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FUNCTIONAL TRAININGScopri di più su questa disciplina a Cagliari
CAGLIARI - Campo Atletica CONI
Martedi/Giovedi
Orario: 18:30 o 19:30
Tipologia: Corso di 6 settimane
Durata: 12 lezioni da 75 minuti
Slezione motivazionale per l'accesso
Allenamento tattico militare
INFORMAZIONI
CAGLIARI - Parchi Cittadini
Lunedi/Mercoledi/Venerdi
Orario: 19:15
Tipologia: Corso Mensile
Durata: lezioni da 50 minuti
Nessuna selezione per l'accesso al corso
La ridefinizione del movimento naturale
INFORMAZIONI
La nostra Associazione è aperta a tutte le persone che sono disposte a sfidare se stesse superando i propri limiti. I nostri protocolli di allenamento functional training sono efficaci ed innovativi ispirati a quelli usati nei Reparti Operativi Militari come i Navy Seal e i Marines ma utilizzati anche nei GIS dei Carabinieri con significative evoluzioni e integrazioni.
I nostri Trainer applicheranno tecniche e metodologie di allenamento fuse insieme ad elementi di psicologia, coaching e neuroscienze in modo che tutti possano esprimere al meglio le proprie qualità non solo nello sport perchè queste competenze acquisite si rifletteranno anche nella vita di tutti i giorni
Protocolli
Certified Trainer
Assistenza soci
Followers
Appartieni alle Forze di pubblica sicurezza? Sei un militare? Oppure, desideri semplicemente migliorare le tue capacità psicofisiche per affrontare al meglio le sfide quotidiane? Il tuo lavoro ti porta in zone ad alto rischio o vuoi raggiungere un conditioning fisico di alto livello?
Il TACFIT è quello che fa per te!
Nato dallo studio delle tecniche di addestramento delle forze speciali militari più specializzate al mondo, TACFIT si è evoluto integrando metodologie millenarie come lo yoga e le arti marziali, creando uno dei migliori protocolli di allenamento funzionale attualmente disponibili. Questo metodo avanzato permette di sviluppare forza, resistenza, mobilità e un recupero muscolare e articolare ottimale.
L'obiettivo del TACFIT, attraverso il functional training, è quello di portarti a un condizionamento fisico elevato, rinforzando la struttura articolare e tendinea, migliorando la mobilità e ottimizzando il recupero. I protocolli TACFIT aumentano i livelli di metabolismo basale e ormonale, migliorando anche le capacità cardio-respiratorie.
Che tu sia un professionista del settore o una persona che desidera migliorare il proprio benessere psicofisico, TACFIT è progettato per adattarsi a chiunque voglia raggiungere nuove vette nel proprio allenamento fisico e mentale.
Il corso di Functional Training a Cagliari è stato inserito
in un corso decisamente più vasto chiamato ELITECAMP.
Il corso è stato studiato da professionisti del settore ed incorpora tecniche
di allenamento utilizzate da squadre speciali come i Navy Seals e i Marines.
Il corso di functional training a Cagliari è adatto sia ai sedentari che a coloro che frequentano altre discipline sportive in cui le performance sono fondamentali,
ma anche a coloro che lavorano in settori come le Forze Armate, Special Ops, Vigili del Fuoco o in qualsiasi settore
che si occupa di sicurezza. Gli allenamenti hanno tre livelli di difficoltà adattati alle condizioni fisiche dei partecipanti e
sono organizzati in sei settimane con un gruppo di allenamento a numero chiuso.